Berita Terkini Tips Kesehatan

Ini yang dicemaskan saat lockdown / pembatasan aktivitas fisik diberlakukan, saat mencegah penyebaran infeksi coronavirus. tirto. id — Pandemi COVID-19…

January 1, 2019

Inilah Waktu Yang Bener Untuk Olahraga

Kita kerap menggunakan otot kita kerika kita berlari, dan pekerjaan itu tentunya mengurangi kinerja dan melelahkan otot. Plank adalah olahraga…

January 1, 2019

6 Tips Nyaman Olahraga Saat Puasa

Padahal, olahraga saat puasa tetap bisa diaplikasikan dengan memerhatikan intensitas olahraga, juga ketika yang tepat melancarkan olahraga saat puasa. olahraga…

January 1, 2019